Curs333
Program de pregatire completa pentru nastere - include toate informatiile inregistrate, sesiuni live si sesiune privata. Curs postnatal - alaturi din prima secunda de viata a bebelusului
Online
Poti incepe oricând in sarcina
Parcurgi in ritmul propriu
Acces 1 an
Include sesiuni saptamanale live de grup si sesiune live privata
Resurse aditionale si recomandari personalizate
Acces complet la cursul inregistrat
Introducere
2. Cum sa folosesti acest program
2.1 Sesiunile de lucru
2.2 Grupurile de suport
Acord utilizare
4. Pretravaliul
5. Travaliul activ
6. Cand sa pleci la spital
7. Faza de nastere
8. Nasterea placentei
9. Perspectiva despre nastere
10. Subconstientul si nasterea
11. Cum sa iti schimbi viziunea despre nastere
12. Uterul
13. Trecerea prin pelvis
14. Cum sa reduci sansele de ruptura perineala
15. Monitorizarea fetala
16. Mediul nasterii
17. Partenerii de nastere
18. Nasterea prin cezariana
19. Cezariana calma
20. Cum te relaxezi
21. Meditatiile
22. Respiratia
23. Uleiuri esentiale
24. TENS
25. Analgezia inhalatorie
26. Opioide
27. Analgezia epidurala
28. Respiratii
29. Respiratia de relaxare
31. Respiratia de nastere
30. Respiratia de travaliu
32. Cand nu trebuie sa impingi
33. Riscuri
34. Concentreaza-te pe ce poti controla
35. Cum sa iei cele mai bune decizii in sarcina si la nastere
36. Moduri naturale de a incuraja travaliul
37. Decolarea de membrane
38. Induceri medicamentoase
39. Stresul inducerii
40. Cum ramai calma la nasterea indusa
41. Cum sa folosesti mingea de nastere
42. Fitness cu Irina
43. Masajul perineal
Relaxare in sarcina
Respiratia de relaxare
Respiratia de travaliu
Lista de pregatire.andreeadascalumidwife
Plan nastere.andreeadascalumidwife
Alte meditatii recomandate
Recomandari yoga prenatala trimestrul 3
Prezentare scurta a cursului postnatal
1. Imediat dupa nastere
2. Al patrulea trimestru al bebelusului
3. Icterul
4. Pielea si unghiile bebelusului
5.1 Tipuri de scutece
5.2 Continutul scutecului
5.3 Cum schimbi scutecul
5.4 Iritatia din zona scutecului
6.1 Pregatirea baitei
6.2 Baia completa
6.3 Baia unui bebelus care plange
7.1 Sfaturi pentru îmbrăcarea bebelușului
7.2 Cate straturi ii dam bebelusului
7.3 Cum imbraci si dezbraci bebelusul
8.1 Ce este infasarea
8.2 De ce sa infesi
8.3 Copilul meu nu vrea sa fie infasat
8.4 Cum sa infesi bebelusul
8.5 Cand sa nu mai infesi
9.1 De ce plang bebelusii
9.2 Cum sa linistesti bebelusul cand plange
9.3 Plansul in timpul suptului
9.5 SLIPS pentru linistirea bebelusului
9.5 Oare este bolnav
9.6 Cum sa faci fata perioadelor de plans
10.1 Ce sunt colicile
10.2 Cum stii daca bebelusul are colici
10.3 Cum sa ajuti copilul cu colici
10.4 Cauze potentiale ale colicilor
11.1 Refluxul gastroesofagian
11.2 Semne de reflux si ce sa faci
12.1 Unde si cum culci bebelusul
12.2 Ritmul somnului
12.3 Cum sa-l obisnuiesti cu ciclul circadian
12.4 Unde doarme bebelusul
12.6 Nevoia de somn a bebelusului
12.5 Stabilirea unei rutine de somn pentru bebelus
Recomandari somn bebelus pana la varsta de 1 an
13.1 Contactul skin to skin
13.2 Colostrul
13.3 Primele 24 de ore cu bebelusul
13.4 Bebelusul prea somnoros care nu suge
13.5 A doua zi cu bebelusul
13.6 A treia zi cu bebelusul
13.7 De unde stiu daca bebelusul suge suficient
13.8 Cat de des ar trebui sa suga bebelusul
13.9 Situatii speciale
13.10 Vitamine si suplimente
13.11 Cutia salvatoare
14.1 Cum sa alaptezi
14.2 Puncte cheie in alaptare
14.3 Atasarea corecta
14.4 Reflexul de ejectie
14.5 Cum creste productia de lapte
14.6 Semne ca bebelusul suge eficient
14.7 Exprimarea laptelui matern
14.8 Exprimarea manuala
14.9 Exprimarea cu pompa de san
Depozitarea laptelui matern
15.1 Sfaturi pentru hranirea cu biberonul
15.2 Prepararea laptelui praf
15.3 Apa bebelusului
15.4 Cum sa hranesti cu biberonul
15.5 De unde stiu ca suge suficient lapte
15.6 De cat lapte are nevoie copilul meu
15.7 Hranirea cu biberonul in afara casei
15.8 Hranirea mixta
15.9 Situatii speciale hranire cu lapte praf
16.1 Cat timp alaptezi
16.2 Oprirea treptata a alaptarii
16.3 Reluarea alaptarii dupa intrerupere
17.1 Cum ajuti bebelusul sa scoata aerul
17.2 Pozitii pentru scoaterea aerului
19. Primele zile in maternitate
20. Al patrulea trimestru al tau ca mama
21. Psihicul tau dupa nastere
22. Hrana si hidratarea
23. Ingrijirea dupa cezariana
24. Lohiile si igiena intima
25. Digestia dupa nastere
26. Tromboza venoasa si mobilizarea
Resurse
Pregateste-te alaturi de mine. Sunt moasa, mama a 3 copii, educator prenatal si doula. Am creat acest program din perspectiva unei moase care se gandeste permanent la binele mamelor.
Ce trebuie sa stii pentru o nastere usoara afli din cursul inregistrat
Cum sa aplici tot ce ai invatat, afli in cadrul sesiunilor saptamanale de practica
Afla raspunsul la orice intrebare in ultima parte a sarcinii prin sesiunea privata
Asistenta zi de zi in cadrul comunitatii
Toate acestea cu 500lei
Ce zic parintii care au urmat cursul
Fii prima care afla noutatile despre nastere
Poti incepe oricând in sarcina si parcurge in ritmul propriu. Cu acces timp de 1 an poti repeta cat de mult doresti.
Cursul are o parte teoretica si una practica. Poti vedea cuprinsul cursului mai sus. Vei invata esentialul pentru o nastere frumoasa. Partea practica include sedinte live de grup saptamanale si o sedinta individuala cu moasa in care vei primi informatii si resurse personalizate. Acestea sunt cheia reusitei!
Nu si nu este recomandat. Scopul acestui curs este ca tu sa fii pregatita din toate punctele de vedere pentru nastere. Teorie gasesti pe internet oricând si nu face mare diferenta. Nasterea implica nu doar educatie ci si aplicarea cunostintelor dobândite. De aceea acest curs este atat de diferit. Ai alaturi creatorul cursului, o moasa, care te ghideaza spre nastere pas cu pas.
Da, poti programa sedinte individuale oricând.